통풍은 ‘요산(尿酸)’이 체내에 과도하게 쌓여 생기는 염증성 질환으로, 40대 남성에게 특히 많이 나타납니다. 초기에는 발가락 관절이 붓고, 심할 경우 걷기 어려울 정도로 통증이 나타납니다. 이번 글에서는 40대 통풍의 주요 증상, 원인, 예방법, 식단 관리법을 자세히 살펴봅니다.목차1. 40대 통풍이 급증하는 이유2. 통풍의 초기 증상 및 진행 단계3. 통풍을 유발하는 주요 원인4. 40대 통풍 예방 및 생활습관 관리법5. 통풍에 좋은 음식과 피해야 할 식단6. 병원 진료 및 치료 시기1️⃣ 40대 통풍이 급증하는 이유40대는 사회적 스트레스, 음주, 야근, 불규칙한 식습관 등으로 인해 요산 대사 불균형이 잘 생깁니다. 요산이 혈액에 과다하게 쌓이면 관절에 결정이 형성되어 염증을 일으키죠.🍺 잦은 음..
